Рекомендуем:
Министерство неджентльменских дел (2024)
HDRip
Эбигейл (2024)
HDRip
Сто лет тому вперёд (2024)
HDRip
Fallout (2024)
HDRip
Годзилла: Минус один (2023)
HDRip
Дюна: Часть вторая (2024)
HDRip
Тёмная материя (2024)
HDRip
Артур, ты король (2024)
HDRip
Оленёнок (2024)
HDRip
Ассасины. Начало (2024)
HDRip
Падение империи (2024)
HDRip
Сёгун (2024)
HDRip
Марс Экспресс (2023)
HDRip
Онегин (2024)
HDRip
Планета обезьян: Новое царство (2024)
HDRip
Одна жизнь (2023)
HDRip
Министерство неджентльменских дел (2024)
1 сезон 2 серия
Эбигейл (2024)
1 сезон 2 серия
Сто лет тому вперёд (2024)
1 сезон 2 серия
Fallout (2024)
1 сезон 2 серия
Годзилла: Минус один (2023)
1 сезон 2 серия
Дюна: Часть вторая (2024)
1 сезон 2 серия
Тёмная материя (2024)
1 сезон 2 серия
Артур, ты король (2024)
1 сезон 2 серия
Оленёнок (2024)
1 сезон 2 серия
Ассасины. Начало (2024)
1 сезон 2 серия
Падение империи (2024)
1 сезон 2 серия
Сёгун (2024)
1 сезон 2 серия
Марс Экспресс (2023)
1 сезон 2 серия
Онегин (2024)
1 сезон 2 серия
Планета обезьян: Новое царство (2024)
1 сезон 2 серия
Одна жизнь (2023)
1 сезон 2 серия
Утренняя зарядка в режиме реального времени. 7 вариантов зарядки (с понедельника по воскресенье) по 10 минут с использованием элементарных спортивных снарядов.
Все родители мечтают, чтобы их малыш с ранних лет рос здоровым. И в одно прекрасное солнечное утро начинают «приучать» малыша делать зарядку. Что это такое – зарядка? Почему ее надо делать? Как правильно организовать этот процесс?
Как же заинтересовать малыша утренней зарядкой и воспитать в ребенке хорошую привычку делать ее регулярно? Очень просто! Надо зарядку превратить в веселую игру! Для этого потребуется немного: заводная детская музыка и ваша фантазия. К тому же, зарядка – идеальная возможность ежедневно, несмотря на занятость, подарить вашему малышу немного заботы и внимания и получить заряд бодрости на весь день. Конечно, вначале большую часть упражнений вы будете делать вместе с малышом. Но не забывайте, что маленькие дети учатся по принципу «делай как я», и если мама или папа с увлечением будут делать упражнения, то в скором времени ребенок сможет самостоятельно выполнять упражнения.
Главное помнить три основных принципа: 1. Постепенность (не требуйте от ребенка сразу точного выполнения упражнений, наберитесь терпения). 2. Повторяемость (очень важно повторять одни и те же игры и упражнения на протяжении некоторого отрезка времени). 3. Систематичность (старайтесь заниматься ежедневно) – в этом залог успеха.
Смотреть онлайн
Комментарии 0
Комментариев пока нет. Стань первым!